Resiliência – A força que nos faz vencer
A resiliência é uma característica muito importante para quem vive no mundo de vendas e mais importante agora pelo momento que nós estamos passando de COVID19.
Podemos dizer em poucas palavras que a resiliência é a capacidade do indivíduo a lidar com problemas, superar obstáculos ou resistir à pressão em situações adversas como stress, choque etc. Para isso é necessário encontrar um equilíbrio. Caso a pressão seja maior que a resistência, problemas começarão a aflorar.
O segredo para tudo isso é a capacidade de se manter mentalmente flexível, como se fosse um elástico. Por mais que você puxe o elástico, ele volta ao seu estado físico normal. Só não pode deixar arrebentá-lo!
Como exercitar essa capacidade? Não é tão simples assim, mas exercite suas principais características:
- Ter controle emocional perante as adversidades;
- Não permitir que pessoas nem acontecimentos ditem seu estado de humor ou comportamento;
- Supere as dificuldades e faça delas seu combustível para melhora contínua;
- Procure apoio externo em momentos de stress (competência social);
- Seja empático;
- Seja mais flexível! Tolerância, ambiguidade, criatividade;
- Seja persistente e resista a situações incômodas ou adversas;
- Entenda um problema, planeje a solução e aja sem perder o controle da emoção;
- Controle sua raiva e seus impulsos (temperança);
- SEJA OTIMISTA!
A resiliência não é um traço de personalidade, mas sim uma característica que a pessoa adquire ou perde de acordo com os estímulos ambientais, ou seja, se é uma capacidade, então ela pode ser desenvolvida! Siga em frente e boas vendas!
Continue nos acompanhando e em breve mais dicas por aqui…
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